Omega 3 Terbukti Membantu Kecerdasan Otak

Omega 3 sangat penting untuk perkembangan otak pada kanak-kanak bermula sejak mereka berada dalam rahim ibu mereka dan ia berterusan selepas anak itu dilahirkan. Dan semakin menyusut apabila semakin tua 

Kekurangan Omega 3 dalam tubuh adalah punca fungsi otak terganggu yang menyebabkan anda menjadi pelupa atau lemah daya ingatan, kerap stress dan kemurungantak dapat fokusterjadinya penyakit nyanyuk atau alzheimer

Otak boleh dibahagikan kepada 4 bahagian dengan setiap fungsi tertentu yang mengawal. Setiap bahagian otak berkembang pada kadar yang berbeza dan mencapai kematangan pada usia yang berbeza.

Benarkah Omega 3 Terbukti Membantu Meningkatkan Kecerdasan Otak?

Omega-3 memainkan peranan penting dalam memastikan otak terus berfungsi seperti bilik kawalan 24 jam.

kepentingan dha,dha dan epa,otak anak,

Otak terutamanya terdiri  daripada 40% asid docosahexaenoic (DHA) yang menjadikan DHA sangat penting untuk perkembangannya.

Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid lemak 3 yang ditemui dalam ikan laut dalam.
DHA dan EPA dipercayai mampu mengurangkan keradangan, menggalakkan fungsi otak, sistem saraf dan fungsi mata yang perlu diperolehi melalui pemakanan.

Penyelidikan mencadangkan bahawa DHA dapat membantu anda memberi perhatian dan fokus di kelas atau pejabat.

Satu kajian di Plus One dilakukan pada 2013 mendapati bahawa tekanan darah rendah terhadapa DHA antara punca  masalah bacaan, ingatan dan tingkah laku yang lebih buruk

Adakah pengambilan DHA kita setiap hari mencukupi?

Pihak Berkuasa Keselamatan Makanan Eropah (EFSA) mencadangkan,pengambilan DHA bagi kanak-kanak kecil sekurang-kurangnya 100miligram setiap hari.

READ :  59 Perkara Mengenai Anxiety Disorder ,Yang Perlu Anda Tahu

DHA untuk otak ,dha untuk anak ,vitamin dha

Merujuk kepada carta di atas purata purata diet kanak-kanak, mereka masih kurang daripada kuantiti DHA yang disasarkan.

 

Bagaimana Omega Guard Shaklee Membantu Meransang Otak?

Di dalam otak kita terdapat banyak neuron (sel yang menghantar mesej dari otak ke bahagian tubuh lain). Dinding neuron inilah yang terdiri daripada lemak ‘baik’ ini.

Bagi memastikan neuron-neuron ini dapat berkomunikasi dengan baik, dinding neuron mestilah cukup fleksibel untuk membenarkan molekul-molekul penting menembusinya.

Faktor-faktor seperti penuaan, diet yang tinggi kolestrol dan lemak tepu akan menjadikan dinding neuron ini mengeras.

Ini mengakibatkan molekul-molekul penting tidak dapat menembusi dinding neuron dengan baik dan akibatnya berlakulah ketidakseimbangan emosi, kesukaran untuk belajar, daya ingatan menjadi tumpul, dan pelbagai kemerunduman fungsi otak

Dengan menambah Omega-3 dalam diet harian, kita dapat memulihkan sifat lentur dan fleksibel dinding neuron dalam otak, seterusnya meningkatkan komunikasi sel dan fungsi otak.

Selain itu, khasiat Omega-3 juga adalah mencairkan darah di mana lebih banyak oksigen dapat disalurkan kepada otak dengan lebih baik, seterusnya meningkatkan fungsi otak itu sendiri.

Shaklee Omega Guard untuk memastikan  anda mencapai paras DHA yang disyorkan setiap hari, ia adalah cara yang lebih pintar dan mudah untuk jumlah optimum DHA dan nutrien penting yang membantu menyokong perkembangan otak

Shaklee OmegaGuard merupakan makanan tambahan yang mengandungi minyak ikan. Satu hidangan Omega Guard TM menyediakan 1000mg asid lemak omega 3 termasuk DHA dan EPA.
Sesuai untuk kanak-kanak dari umur setahun dan ke atas bagi perkembangan dan fungsi otak.

Omega Guard bukan sahaja untuk kanak-kanak malah orang dewasa juga.

omega 3 untuk otak,kesihatan otak,omega guard shaklee,atasi pelupa,kurang fokus
.

(i) Meningkatkan Prestasi Mental.

Penggunaan Omega-3 telah terbukti:

  • Mempunyai kesan positif ke atas kognisi, ingatan, dan tahap tumpuan.
  • Sokongan pembelajaran optimum dan keupayaan membaca.
  • Meningkatkan penghantaran isyarat antara saraf otak untuk fungsi ingatan optimum.
,

(ii) Menambah Mood Positif

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa pengambilan peningkatan EPA dan DHA meningkatkan jumlah kawasan otak yang mengawal mood dan emosi. Sebagai blok bangunan otak gembira,

Omega-3 membantu:

READ :  10 TIPS Merangsang Kehamilan & Makanan Tambahan yg Disarankan

.

(iii)  Mengekalkan fungsi kognitif sihat di kalangan orang tua.

Dengan usia, penurunan penyerapan nutrien, memberi kesan terhadap pengambilan DHA otak dan prestasi mental. Menyokong penuaan yang lebih sihat dengan memakan Omega-3 secara teratur untuk:
  • Risiko penurunan kognitif.
  • Menggalakkan dan mengekalkan fungsi otak yang normal, terutamanya ingatan
  • Mengurangkan risiko Alzheimer dan demensia (nyanyuk)
  • Menggalakkan saraf otak yang sihat dan penghantaran isyarat optimum
READ :  Kayap Ular : Bolehkah Sembuh atau Membawa Maut?
.

(iv) Menggalakkan perkembangan otak yang sihat pada bayi semasa mengandung dan kehidupan awal.

Omega-3, khususnya DHA, adalah salah satu elemen utama untuk otak. Penggunaan konsisten Omega-3 bermula dari kehamilan adalah sangat penting
kerana ia:
  • Menyokong perkembangan sel otak janin yang sihat, terutamanya pada trimester ketiga.
  • Menyokong kemahiran menyelesaikan masalah yang lebih baik di kalangan bayi.
  • Meningkatkan koordinasi dan kecerdasan mata pelajaran kanak-kanak.
  • Meningkatkan perhatian di kalangan bayi dan kanak-kanak.
  • Menyokong perkembangan sistem saraf, persepsi, kognitif, dan saraf motor semasa tempoh pertumbuhan otak

Bagaimana ingin Mendapatkan Vitamin Shaklee?

(i) Hubungi Saya :

Jika anda berminat atau ingin mengajukan soalan, sila hubungi :
 .
✆ SMS | WhatsApp : 013 4211 610 [Nadia]
.
📱 Link Terus untuk Whatsapp :
http://www.wasap.my/60134211610
http://www.wasap.my/60134211610
.
📩 Email : nornadiamansor@yahoo.com
.

(i) Buat belian di cawangan Shaklee terdekat

Walk In ke mana mana cawangan Shaklee berdekatan,  gunakan ID 866457 untuk dapatkan supplement anda dgn Harga Sungguh Menjimatkan
.
Omega 3 Terbukti Membantu Kecerdasan Otak was last modified: by
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Link Berkaitan

You may also like

1 Ulasan

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

CommentLuv badge

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.