Hipoglisemia atau Kurang Gula Dalam Darah

Hipoglisemia terjadi apabila individu mengalami tanda dan simptom yang berkaitan hipoglisemia dan pada waktu kejadian berlaku, paras gula dalam darah dikesan sebagai rendah. Tanda dan simptom hipoglisemia ini akan hilang apabila paras gula dinaikkan ke paras normal.
 .

Hipoglisemia boleh terjadi apabila paras gula mencecah bawah 3.9 mmol/L (60 or 70 mg/dL) tapi seringkali individu hanya merasa simptom apabila mencapai aras 2.8 hingga 3.0 mmol/L (50 to 54 mg/dL).

 .
Pesakit yang menghidapi kencing manis yang mengambil ubatan seperti  insulin atau sulfonilurea sangat sinonim dengan masalah hipoglisemia
 

Tanda-tanda Masalah Kurang Gula dalam Darah @ Hipoglisemia

  • Kepenatan
  • Penglihatan kabur atau mengalami perubahan visual seperti aura atau kilat
  • Tidak mampu untuk memberikan perhatian penuh pada pekerjaan
  • Berpeluh
  • Kulit menjadi pucat dan sejuk
  • Pertuturan menjadi tidak jelas
  • Untuk hipoglisemia yang serius, individu itu boleh menjadi tidak sedarkan diri atau mengalami sawan
  • Jantung berdebar debar
  • Sakit kepala
  • Pengsan atau tarik sawan jika hypoglisemianya teruk.

Tanda & simptom hipoglisemia ni hilang bila paras gula kembali naik ke normal.

Jika anda menunjukkan mana-mana tanda yang disebut di atas, sila periksa aras gula dalam darah anda menggunakan mesin glukometer.

 

Bagi Pesakit Kencing Manis, Hipoglisemia Boleh Berlaku Disebabkan..

Ingat ya kawan kawan di luar sana yang menghidap kencing manis, hipoglisemia boleh jadi pd anda jika:

1. Anda terlalu jaga tak mkn manis langsung
2. Bila anda tukar dos atau jenis ubat kencing manis atau terlebih dos insulin.
3. Anda tak kurangkan dos ubat kencing manus bila anda berpuasa.
4. Bila diri alami jangkitan kuman atau ada kegagalan buah pinggang

Panduan makanan untuk pesakit hipoglisemia

Kawalan makanan sangat penting dalam rawatan penyakit kencing manis.Patuhilah nasihat doktor anda mengenai makanan.
 .
Makanan harian yang anda patut makan bergantung kepada beberapa faktor seperti berat badan, umur, pekerjaan dan aktiviti yang dilakukan oleh anda dan keadaan penyakit anda. Pengambilan makanan harian yang adalah sangat memainkan peranan penting
 .

 Cara nak elakkan hipoglisemia terjadi?

Jika anda alami tanda tanda hipoglisemia, anda dinasihatkan ambil 15-20 gram gula glukos atau karbohidrat ringkas seperti:

READ :  Berjaya Hamil Setelah Sebulan Mengunakan Set Kesuburan Shaklee

a) Tablet glukos / pil gula/

b) Gula2. Sweet atau coklat.

c) Kismis/ sebiji kurma.

d) Air jus + gula.

e) Madu & apa sja yg Manis.

Lepas 15 minit, check gula dlm darah. Jika rendah, ambil gula lagi & 15 min kemudian periksa paras gula darah hingga normal.

Apabila aras gula jadi normal, harap makan makanan ringan untk pulih tenaga.

Jika anda tak sedarkan diri atau alami sawan, pi dapat rawatan kecemasan hospital. Di hospital, doc tu akan memasukkan cecair gula (dextrose) ke dlm darah untk naikkan paras gula ke aras normal

.

Makanan yang patut dikurangkan bagi pesakit hipoglisemia

  • Nasi, Roti
  • Ubi kentang
  • Ubi keledek
  • Ubi kayu
  • Jus, Kelapa
  • Daging kambing
  • Buah-buahan jeruk
  • Bahan-bahan tenusu.

3 Perkara Penting Untuk Pesakit Hipoglisemia

#1 : Penjagaan berat badan

Penyakit kencing manis biasanya berlaku  di kalangan orang yang mempunyai berat badan yang berlebihan. Didapati bahawa tindakan insulin berkesan dalam orang yang gemuk. Amatlah penting bagi pengidap kencing manis untuk sentiasa ,menjaga berat badan.

Kalau berat badan turun, badan dapat menggunakan gula dalam darah dengan lebih sempurna dan dengan itu, kadar gula dalam darah akan turun. Jika anda gemuk.Kurangkan makanan yang terlalu banyak karbohidrat dan lemak!Cuba bersenam setiap hari seperti berjalan dan berkebun.

READ :  5 Tips Penjagaan Kulit Untuk Bayi Yang Perlu Anda Tahu

Senaman yang dilakukan secara teratur adalah sangat baik untuk penyakit kencing manis kerana ini dapat menambahkan lagi pembakaran gula dalam otot-otot dan dengan itu mengurangkan kandungan gula dalam darah

.

#2: Mengelakkan jangkitan

Pesakit kencing manis lebih mudah mendapat jangkitan daripada orang biasa. Oleh itu, anda perlu menjaga diri sendiri melalui langkah-langkah berikut :
  • Selalu menjaga kebersihan diri
  • Cucikan kaki dan jari-jari kaki dengan menggunakan sabun dan air
  • Keringkan kaki dan sapukan bedak di bahagian-bahagian kulit yang berpeluh berlebihan
  • Mandilah selalu
  • Jaga kebersihan gigi
  • Menjauhkan diri dari kecederaan,jangan berjalan tanpa kasut atau selipar
  • Berhati-hatilah semasa memotong kuku jari dan jari kaki,
  • Bersih dan balutkan mana-mana luka yang ada
  • Berhati-hati semasa bercukur.

.

#3 : Penjagaan kaki

Kalau peredaran darah di bahagian kaki anda tidak dapat mengalir dengan sempurna atau diganggu, ini boleh membawa akibat yang buruk dan mungkin boleh menghilangkan kaki anda disebabkan oleh jangkitan yang melarat. Oleh itu, sentiasa perlu menjaga kaki anda.
 .
Jangan menyilangkan kaki anda semasa duduk pada suatu masa yang lama, Jangan pakai kasut yang ketat, Sentiasa urutkan kaki anda, Tiap-tiap hari, berbaringlah dengan meletakkan kaki di paras yang lebih tinggi dari badan anda untuk beberapa minit.
 

Vitamin Cadangan untuk Pesakit Hipoglisemia

Energizing Soy Protein

 
ESP membantu menstabilkan paras gula dalam darah.
 .
ESP memiliki Indeks Glisemik (GI) kurang dari 55, iaitu 39 sahaja (GI yang rendah).
 .
Mereka yang mengambil ESP (mempunyai GI rendah) melepaskan tenaga ke dalam sistem badan secara perlahan.  Ini membantu menstabilkan paras gula dalam darah dan mereka akan berasa kenyang lebih lama. Sebab itu ia sangat sesuai untuk mereka yang berpuasa dan mereka yang ingin menurunkan berat badan juga.
 .

Ostematrix 

 
 
Merawat hipoglisemia dengan magnesium. Ia membantu dalam mengekalkan sistem tenaga dengan metabolisme glukosa dalam badan anda.
 .
Beberapa kajian telah dijalankan berkaitan dengan kehadiran magnesium dalam darah manusia dan ia telah mendedahkan bahawa kecacatan pesakit hipoglisemia untuk mengekalkan tahap glukosa yang normal adalah semata-mata disebabkan oleh kekurangan magnesium di dalam sistem.
 .
Dalam usaha untuk melawan hipoglisemia, ambil sekurang-kurangnya 200 mg magnesium setiap hari. Ostematrix Shaklee lengkap dengan magnesium iaitu 400mg yang bagus untuk melawan hipoglisemia
 

Testimoni Pengguna

Syukur alhamdulillah, masalah hipoglisemia boleh dirawat. Jangan biarkan tanpa rawatan. Mungkin ia akan memakan diri anda !
 
————————————
Saya Nornadia Mansor , 
ID Shaklee : 866457 
adalah pengedar sah Shaklee anda
 .
Jika anda berminat atau ingin mengajukan soalan,
sila hubungi :
 .
✆ SMS | WhatsApp : 013 4211 610 [Nadia]
.
📱 Link Terus untuk Whatsapp :
http://www.wasap.my/60134211610
http://www.wasap.my/60134211610
.
📩 Email : nornadiamansor@yahoo.com
 .
ATAU
 .
♥ Walk In ke mana mana cawangan Shaklee berdekatan,  gunakan ID 866457 untuk dapatkan supplement anda dgn Harga Sungguh Menjimatkan ♥
 .
Setiap pembelian di laman ini, anda layak menerima :
☑ Jadual pengambilan vitamin
☑  Tips ekslusif
☑ Konsultasi percuma berterusan
Hipoglisemia atau Kurang Gula Dalam Darah was last modified: by
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Link Berkaitan

You may also like

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

CommentLuv badge

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.