- Walt Disney – Pengasas Disneyland
- Justin Timberlake – Penyanyi/Pengarah / Pelakon/ Usahawa
- Will Smith – Pengarah / Pelakon / Rapper
- Sir Richard Branson – pemilik Airways
Ramai lagi sebenarnya, tak larat nak list pulak. Jadi bagaimana mereka boleh berjaya? Sebenarnya dengan sokongan ibu bapa, sekolah dan masyarakat sekelilinng!
Pemakanan Untuk Mengawal Anak ADHD atau Hiperaktif
Ada beberapa perkara yang harus diperhatikan oleh para ibu untuk memberikan jenis makanan yang sesuai untuk anak hiperaktif anda seperti:
.
#1 : Pemberian Karbohidrat yang Tepat
Karbohidrat adalah nutrisi utama, dan sangat mempengaruhi tahap keaktifan anak anak. Jadi sangat penting bagi ibu bapa untuk memperhatikan jenis dan kuantiti karbohidrat yang tepat.
Jenis karbohidrat yang baik untuk kanak-kanak hiperaktif adalah karbohidrat kompleks, yang boleh didapati dari gandum , kekacang, nasi dan lain-lain. Jenis karbohidrat lain adalah karbohidrat sederhana, seperti pada roti.
Karbohidrat kompleks adalah jenis karbohidrat yang tidak dicerna secara lansung, atau erti kata lain , tubuh memerlukan waktu yang lebih lama untuk mencernakan. Karbohidrat tidak akan cepat bertukar menjadi gula yang menyebabkan kanak-kanak menjadi hiperaktif.
Kuantiti karbohidrat yang tepat pada setiap sajian juga memainkan peranan penting. Untuk sarapan, kadar yang tepat adalah 30-40% karbohidrat manakala selebihnya adalah protein. Untuk sajian makan tengah hari dan makan malam, kuantiti karbohidrat kompleks yang disyorkan adalah 50% atau setanding dengan kadar proteinnya yang juga 50%.
#2 : Mengurangkan Pengambilan Gula
Gula adalah sumber tenaga yang tinggi, ia menyebabkan anak menjadi sangat aktif. Sebaiknya pengambilan gula dikurangkan sebanyak mungkin.
Jauhi anak anda dari makanan-makanan yang banyak mengandungi gula seperti contohnya kuih, donat, ais krim, coklat , gula gula dan lain-lain.
Bukan hanya makanan, minuman yang banyak yang mengandung kadar gula tinggi, iaitu seperti minuman soda, jus, bahkan susu juga harus dikurangkan. Nah, untuk itu pilih makan dan juga minuman yang berkadar gula rendah.
Anda boleh menggantikannya dengan buah-buahan, atau membuat sendiri untuk anak anda dengan menggunakan gula rendah kalori atau dengan tidak menggunakan gula sama sekali.
Itulah maklumat yang boleh anda manfaatkan, yang berhubungan dengan jenis pengambilan anak hiperaktif yang perlu di perhatikan.
Makanan Tambahan atau Supplement Yang Membantu Anak Hiperaktif atau ADHD
(1) Meal Shakes
Oleh kerana kanak-kanak yang semakin meningkat memerlukan banyak protein untuk membina sel-sel sihat dan sistem imun yang kuat – TETAPI – mereka tidak perlu banyak lemak dan kolesterol.Meal Shakes adalah menyediakan protein yang mereka perlukan dalam bentuk yang berasaskan susu yang boleh digunakan untuk membuat yang lazat dan berkhasiat .
(2) OMEGA GUARD
(3) GLA Complex
Oleh kerana ramai kanak-kanak ADD & ADHD mempunyai masalah menukarkan mudah asid lemak ke dalam nutrien yang penting ini -AND- beberapa kajian klinikal telah menunjukkan bahawa ia mengurangkan gejala ADHD. Selain itu , Gla juga membantu menstabilkan hormon dalam badan
Testimoni Pengguna
# Testimoni 1
.
# Testimoni 2

# Testimoni 3
#Testimoni 5:
Vitamin adalah salah satu ALTERNATIF TERBAIK kepada ibubapa yang ingin membantu anak mereka memperbaiki simptom-simptom autisme dan ADHD.
Ia mungkin tidak akan merawat atau memulihkan anak anda sepenuhnya, tetapi sekurang-kurangnya ia membantu mengurangkan gejala dan simptom seperti hiperaktiviti, tidak tenang, emosi terganggu dan susah tidur, serta sembelit.
Bukan itu sahaja, vitamin juga membantu dalam fungsi otak dan daya fokus serta ingatan yang lebih baik. Tambahan pula, bagi anak yang kurang selera makan atau cerewet (picky eater),makanan tambahan dapat membantu memenuhi keperluan nutrien harian mereka untuk menjamin kesihatan sepanjang tumbesaran.

(i) Hubungi Saya :
.
📱 Link Terus untuk Whatsapp :
http://www.wasap.my/60134211610
http://www.wasap.my/60134211610
.
📩 Email : nornadiamansor@yahoo.com
(ii) Buat belian di cawangan Shaklee terdekat

Entri Yang Berkaitan

Berpengalaman lebih 6 tahun sebagai Shaklee Business Leader . Saya menjalani perniagaan Shaklee secara sepenuh masa , secara ‘online’ dan ‘offline’ .
Saya disini ingin berkongsi dengan anda maklumat,tips dan info kesihatan yang berguna, dan ada yang saya tuliskan mengenai pengalaman saya sendiri.
Hubungi saya secara terus
Call/Whatsapp : +6013-4211610
Link Whatsapp : http://www.wasap.my/60134211610
1 Ulasan